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Ashwagandha Wurzel Wildsammlung (50g, 100g) 100g

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Raw Living
Die Schlafbeere, Ashwagandha (Sanskrit, zu deutsch etwa Geruch des Pferdes), auch Winterkirsche (Withania somnifera) ist eine Pflanzenart aus der Gattung Withania.
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Die Schlafbeere und ihre Wurzel gehören wegen ihrer vielseitigen Wirkungen und der sehr guten Verträglichkeit zu den am häufigsten genutzten Arzneimitteln in der ayurvedischen Medizin und können in ihrer Bedeutung mit der des Ginsengs für die chinesische Medizin verglichen werden.

Sie werden unter anderem bei Altersgebrechen, Impotenz, bei Entzündungen, als Tonikum und bei Schlaflosigkeit eingesetzt.

Herkunftsland: Indien

Verzehrsempfehlung: 1/2 - 1 Teelöffel pro Tag z.B. in Smoothie oder Müsli eingerührt.

Mehr zu Ashwagandha unter Wikipedia.

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